febrero, 2016 | ALFA SER

Ray Kurzweil: pionero del biohacking

“Unfortunately, we have inherited a genetic code programmed to provide us with optimal health for only the first couple of decades of our lives. Beginning at around age 25, we all begin to suffer the ravages of the process known as aging, which actively works to rob us of our health with only one goal in mind – to lead quickly and directly to our early demise” Hay varias palabras para describir a personas como Ray Kurzweil. Genio? Crack? Guru? Digamos que es una verdadera rara avis. Un distinto. Kurzweil … SEGUIR LEYENDO…

Nociones básicas sobre la luz ultravioleta (UV) y la luz azul

La luz es una espada de doble filo. Por un lado ayuda a adaptarnos naturalmente a los ciclos del sol a través de nuestros ciclos circadianos que regulan cuando estamos despiertos y cuando descansamos. La luz también cumple una función importante al ayudarnos a mejorar nuestra visión (contraste, percepción de profunidad, discriminación de colores, etc.). Pero por el otro lado, la luz también puede ser un factor de riesgo para nuestra salud, sobre todo por sus componentes de luz ultravioleta (UV) y luz azul (blue light). Esta ultima a su … SEGUIR LEYENDO…

Dos Hacks para prevenir la migraña

[Now a new chapter in the long and often curious history of migraine is being written. Neurologists believe they have identified a hypersensitive nerve system that triggers the pain and are in the final stages of testing medicines that soothe its overly active cells. These are the first ever drugs specifically designed to prevent the crippling headaches before they start]…[If they deliver on the promise they have shown in studies conducted so far…millions of headaches may never happen]. En ALFA SER nos preocupamos (y ocupamos) por la performance. Cómo hacer … SEGUIR LEYENDO…

7 Day Reboot

Si ya sos lector de nuestro blog sabés que nuestro objetivo es acercarte la mejor información para que puedas alcanzar tu máximo nivel de performance…e incluso superar ese límite. Por primera vez desde que lanzamos el sitio vamos a compartir el contenido de otra compañía. Pero tenemos una muy buena razón para ello. Se trata de un programa de 7 días a cargo del Dr. Pedram Shojai. El tipo es un crack. Hace ya un tiempo que vengo siguiendo su trabajo. Supe quien era luego de ver su segundo documental … SEGUIR LEYENDO…