Bienvenidos a nuestro programa de mejoramiento cognitivo y alto rendimiento!

El siglo XXI encuentra a la mayoría de las personas físicamente cansadas, mentalmente agotadas y emocionalmente desmotivadas.

Nos hemos acostumbrado a no rendir al 100%, a vivir aletargados, sin energía, mentalmente desgastados y muy por debajo de nuestro potencial…

Muchas personas se resignan a esta triste realidad sin percatarse que el tiempo se encargará de agravar dichos problemas.

Y lo peor de todo es que la medicina y sus “expertos” no sabe cómo revertir esta realidad.

Pero en este mundo de creciente competencia y dinamismo hay muchas personas que no se pueden dar el lujo de permanecer en un estado de bajo o mediocre rendimiento.

Para bien o para mal, el cuerpo funciona como un sistema complejamente interconectado. Pero al igual que ocurre con el software de una computadora posee vulnerabilidades. Basta una falla en cualquiera de sus múltiples engranajes para alejarnos de nuestras verdaderas posibilidades. A menos que logremos corregir esas fallas el tiempo se encargará de empeorarlas y acentuarlas.

Pero hay esperanza.

He diseñado un programa completamente inédito y único en su tipo donde te voy a enseñar a identificar cuáles son esas fallas, por qué ocurren y cómo corregirlas.

Te voy a enseñar cómo optimizar tu cuerpo y mejorar radicalmente el rendimiento de tu mente hasta niveles que superan la propia biología. Esta información te ayudará a sentirte mejor, expandir sensiblemente tus capacidades mentales y rendir más en todo lo que hacés.

En qué facetas te ayudamos a mejorar?

1. Mejoramos radicalmente los niveles de energía física y energía mental

2. Expandimos notablemente funciones cognitivas como la memoria y la concentración

3. Mejoramos la resiliencia y la tolerancia al estrés

4. Te ayudamos a optimizar el rendimiento de tu organismo

5. Somos expertos en drogas inteligentes y el tuneo de la mente

6. Prevención de enfermedades crónicas a través de estrategias preventivas

7. Sabemos cómo prevenir “males de oficina” como fatiga visual, dolores de cabeza y migrañas

Pero esto es tan solo la punta del Iceberg!

Mirá alguno de los módulos del programa!

Módulo 1: Cómo aumentar la energía física y reducir la fatiga mental

Una característica muy común en la mayoría de las personas consiste en que tienen que limitar sus actividades debido a la falta de energía.

Las jornadas laborales y las actividades del “día a día” los dejan completamente exhaustos y sin más resto físico o mental como para compartir tiempo de calidad con los seres queridos, ir al gimnasio, hacer un curso o simplemente para disfrutar del tiempo libre.

Si esta imagen te resulta familiar posiblemente seas como la mayoría de las personas.

Pero esta postal tan común hoy en día es el exacto opuesto a una persona de alto rendimiento.

Con lo cual algo tiene que cambiar…

Pero es posible? Por dónde empezar?

Gracias a notables avances científicos recientes la ciencia ya sabe cómo revertir la pérdida de energía que sobreviene con la edad o como resultado del estilo de vida moderno.

Hemos dedicado AÑOS de investigación a estudiar estos temas y la buena noticia es que hemos logramos decodificar el metabolismo de la energía.

Esto quiere decir que sabemos cómo hackear sistemas biológicos puntuales para que tu cuerpo genere reservas ilimitadas de energía de manera limpia y natural las 24 horas del día.

Esto es lo que vamos a enseñarte durante este módulo de manera que puedas tener un rendimiento radicalmente superior al de la mayoría de las personas.

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

Diferencias entre cansancio, fatiga, y fatiga crónica. Tipologías y síntomas característicos
Cómo “medir” tu nivel de energía
Qué ocurre en el interior de tus células y cómo fabrican energía
Cuáles son los nutrientes más importantes para tu cuerpo
Micro-nutrientes mitocondriales que aumentan radicalmente tus niveles de energía
Cuáles son los principales factores de riesgo (y qué hacer al respecto)
Qué testeos o chequeos médicos deberías realizar
Hierbas adaptogénicas y drogas inteligentes que aumentan la energía
Los últimos avances de la biología molecular

Módulo 2: Aprende a dormir de manera más eficiente

No hay nada mejor que un descanso reparador para reponer energías, despejar la mente y para comenzar el día de la mejor manera.

Todos sabemos que dormir mal es garantía de mal humor, estrés, cansancio físico y letargo mental.

El descanso también tiene importantes funciones biológicas como ayudarnos a reparar tejidos, eliminar toxinas, regenerar neuronas, consolidar la memoria, favorecer el aprendizaje, y en edades tempranas es vital para el desarrollo de las conexiones neuronales en el cerebro.

En definitiva, dormir bien es uno de los pilares más importantes que tenemos para alcanzar un estado de máximo rendimiento.

No obstante, algunos estudios han encontrado que solo una ínfima parte de la población obtiene más de 8 horas de descanso, y que la mayoría duerme menos de lo que realmente necesita y que además lo hace de manera irregular y poco eficiente.

El objetivo de este módulo es enseñarte todo sobre la ciencia del sueño y cómo dormir eficientemente para que puedas rendir al máximo durante el día.

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

Los beneficios de dormir bien y los riesgos asociados a la privación del sueño
Qué ocurre en el interior del cerebro mientras dormimos
Las fases del sueño, qué significan y cuáles son las más importantes
Los principales ladrones del sueño (y cómo hackearlos)
Alimentos, vitaminas y drogas para mejorar radicalmente nuestro descanso
Apps para monitorear el sueño
Tecnologías para mejorar el descanso

Módulo 3: Manejo científico del estrés

Si bien el estrés ha sido clave en nuestra evolución como especie, en la mayoría de las personas el mecanismo de respuesta al estrés no ha evolucionado a la misma velocidad en que lo ha hecho nuestro entorno.

Todos sabemos que un poco de estrés nos permite entrar en un estado de mayor alerta y nos ayuda a cumplir objetivos y metas.

Pero pasado cierto umbral comienza a generar problemas.

Esto parece ser el caso con la mayoría de las personas.

Después de todo el estilo de vida moderna parece condenarnos irremediablemente a lidiar con crecientes niveles de estrés.

Pero esto no es gratis.

El estrés inhibe áreas del cerebro asociadas al pensamiento reflexivo, a la planificación del tiempo y a la toma de decisiones.

Niveles elevados de estrés nos hace peores tomadores de decisión, empeora nuestras relaciones interpersonales y también disminuye nuestra calidad de vida.

Pero nosotros sabemos cómo hackearlo…

Así como el organismo cuenta con un mecanismo de alerta y respuesta al estrés también cuenta con un sistema de ralentización que contrarresta los efectos del estrés y que nos devuelve a un estado de equilibrio.

Pero hay que saber activarlo.

La buena noticia es que nosotros sabemos cómo hacerlo y esto es lo que te vamos a enseñar en este módulo.

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

Descubrimientos importantes sobre el estrés
La función biológica del estrés
La bioquímica del estrés
Cómo el estrés afecta a tu cuerpo y a tu mente
Qué ocurre en el interior del cerebro cuando estás bajo estrés
Los mecanismos de relajación
Tecnologías de biofeedback para monitorear el estrés en tiempo real
Técnicas científicas de manejo del estrés

Módulo 4: Tunea tu mente usando drogas inteligentes

En los últimos años han cobrado notoriedad un conjunto de drogas sintéticas mejor conocidas como drogas inteligentes.

Su nombre se debe precisamente a que actúan como potenciadores cognitivos permitiendo la activación de áreas específicas del cerebro asociadas a la concentración, la memoria de trabajo, la creatividad, la energía mental y hasta la rapidez para procesar información.

Si alguna vez les pasó que no podían recordar algo que ya sabían o que no lograban responder a una pregunta aun cuando tuvieran la respuesta en la “punta de la lengua” sería bueno que sepan que existen fármacos que solucionan esos problemas.

El mito popular dice que al tomar este tipo de drogas (legales por cierto) es posible incrementar la inteligencia.

Las drogas inteligentes han tenido un reciente “revival” y se han popularizado fuertemente entre muchos emprendedores, tecnólgos de Sillicon Valley y entre muchas personas obsesionadas con aumentar su rendimiento (entre las cuales me incluyo).

Si bien este tipo de fármacos no nos hacen más inteligentes per se nos permiten apuntalar muchos aspectos de nuestra cognición como la memoria, la rapidez mental y la energía. Utilizadas correctamente y sabiendo que es lo que buscamos de ellas pueden ser transformadoras.

En este módulo te vamos a enseñar todo lo que existe sobre estas drogas que son el secreto mejor guardado de muchos emprendedores exitosos.

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

Las drogas inteligentes y su lugar dentro de la neurociencia
Drogas inteligentes de primera generación
La droga de la película Limitless
Los mejores potenciadores congnitivos. Beneficios, dosis, y cosas a tener en cuenta
Vitaminas que logran los mismos efectos que un nootropico

Módulo 5: Nutrición 2.0 y la medicina del futuro

Los alimentos que ingerimos tienen efectos profundos y radicales sobre nuestro organismo.

Los nutrientes que obtenemos de los alimentos son necesarios para producir energía, para preservar nuestros órganos, para suministrar combustible a nuestro cerebro y en general para preservar nuestra vida.

Pero no todos los alimentos son iguales.

El tipo y calidad de alimentos que ingerimos afectan nuestra expresión genética, nuestra respuesta inmune y nuestros mecanismos de respuesta al stress.

Querés saber las razones detrás de las epidemias de obesidad y declive cognitivo que vemos en la actualidad?

Te gustaría aprender cómo prevenirlas?

Querés saber cómo es posible que la alimentación induzca cambios en el estado de ánimo o que altere muchas de nuestras funciones cognitivas?

Sabías que el declive cognitivo es un proceso que comienza incipientemente a partir de los 35 años y que más del 50% de las personas mayores de 80 años sufren de Alzheimer y Parkinson? Existen micronutrientes específicos y procesos biológicos puntuales que intervienen en eso mecanismos y pueden ser revertidos con cierta facilidad. Nos encantaría compartir todo lo que sabemos sobre estos temas.

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

La relación entre la alimentación y la mente
La alimentación y la prevención de enfermedades crónicas
Macro y Micro nutrientes
Las trampas implícitas en la mayoría de las “pirámides nutricionales”
La importancia del Omega-3 y el Colesterol para el Cerebro
El problema con los multivitamínicos y con las recomendaciones de los “expertos” en salud
¿Somos lo que comemos o lo que absorbemos?
Algunas sugerencias para que charles con tu gastroenterólogo o médico de cabecera

Módulo 6: Estrategias para evitar los efectos nocivos de la era digital y el estilo de vida moderno

Estos son algunos de los temas vamos que vamos a cubrir en este módulo:

La tecnología y el ciclo circadiano
Por qué las luces artificiales están destruyendo tu salud (y qué hacer al respecto)
Los mejores y peores tipos de luces para tu hogar y tu oficina
Hacks para prevenir la migraña y el cansancio visual
Apps para mejorar la memoria y la productividad personal

A quienes está dirigido este programa?

A estudiantes, profesionales, ejecutivos, emprendedores, deportistas y a todas aquellas personas que enfrentan crecientes demandas profesionales, personales o académicas pero que se sienten limitados por factores físicos, mentales o cognitivos y temen no poder estar a la altura de sus circunstancias. Nuestra misión es ayudarlos a incrementar radicalmente el potencial de su mente.

¿Cómo aplicar?

Todo el mundo puede aplicar aunque cada solicitud es sujeta a revisión donde evaluamos al candidato, su situación particular y su nivel de compromiso para atravesar todo el programa. Todo el mundo es bienvenido a aplicar aunque no todas las solicitudes son aceptadas al tratarse de un programa que requiere de mentoría personal. Los detalles de costos y tiempos son arreglados directamente con el candidato vía telefónica.


Testimonios

Leonel-Di-Camillo-ALFA-SER

Mariano ha investigado extensivamente las más diversas técnicas de bio-hacking. Su conocimiento sobre la bioquímica del cuerpo abre grandes posibilidades para mejorar la productividad personalLeonel Di Camillo, Growth Hacker
martin-arriola-alfa-ser

Gracias a Mariano y a la información disponible en ALFA SER pude revertir mi diabetes. De más está decir que Mariano es un profesional que sabe sobre todo este nuevo conocimiento que se está creando sobre el bio-hacking. Mariano es una persona íntegra que siempre busca el beneficio de sus clientes Martín Arriola, Empresario