Si tuviera que adivinar diría que hay una gran probabilidad de que vos también te encuentres dentro de ese grupo.
Si es así, seguramente experimentes una o más de las siguientes cosas:
- Grandes dificultades para mantener la concentración, recordar cosas o pensar con claridad.
- Falta de energía ya sea física o mental
- Falta de motivación, apatía, desgano
- Cambios abruptos en el estado del ánimo sin que haya alguna causa aparente
- Levantarte con cansancio aún cuando hayas dormido lo suficiente
- Olvidas cosas frecuentemente
- Sentís que el estrés te abruma con facilidad
- Sentís que ya no rendís como solías hacerlo o que podrías dar mucho más pero no sabes cómo alcanzar todo tu potencial
El cuerpo funciona como un sistema complejamente interconectado, y al igual que ocurre con el software de una computadora posee vulnerabilidades. Basta una falla en cualquiera de sus múltiples engranajes para alejarnos de nuestras verdaderas posibilidades.
A menos que logremos corregir esas fallas el tiempo se encargará de empeorarlas y acentuarlas.
Este libro te va a ayudar a identificar cuáles son esas fallas, cómo corregirlas, y cómo transformar tu mente para que puedas sentirte mejor y rendir más en todo lo que haces.
¿Que vas a encontrar en el libro?
A lo largo de 300 páginas te voy a dar información, herramientas y acciones concretas para que puedas:
- Aumentar exponencialmente tus niveles de energía física y mental
- Mejorar funciones cognitivas como la memoria y la concentración
- Aprender a tunear tu mente
- Incrementar tu resiliencia y tu tolerancia al estrés
- Aprender todo lo que necesitas saber sobre micro y macro nutrientes
- Cómo dormir de manera más eficiente
- Cómo hackear las principales amenazas de la era digital y la vida moderna.
- Y mucho mas!!!
Acerca del Autor
Mariano Muruzábal es el fundador de KON OPTICS la primera empresa de Latinoamérica en diseñar filtros ópticos para personas con migraña y sensibilidad a la luz. A fines del 2015 funda ALFA SER un portal web dedicado a divulgar diversas maneras de aumentar el rendimiento cognitivo y el potencial humano. Sus trabajos de investigación han sido publicados en libros y revistas especializadas y también ha sido persona de consulta para los más importantes medios de comunicación de Latinoamérica como Infobae, Clarin, Radio 10, Radio El Mundo y la CNN en español.
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