La Ciencia de la Meditación

La Ciencia de la Meditación

“Gradually, study after mind body study, carried out with the most careful scientific protocols, produced incontrovertible evidence that the mind can indeed influence—and heal—the body.” ~ Herbert Benson – The Relaxation Revolution En el año 1976 Herbert Benson el aclamado investigador de la Universidad de Harvard publicó un libro titulado “The Relaxation Response” (La Respuesta a la Relajación) donde explicaba los resultados de sus investigaciones sobre la meditación. En este libro el Dr. Benson brindó evidencia científica concluyente sobre cómo aquellas personas que meditaban regularmente lograban efectos profundos y medibles sobre … SEGUIR LEYENDO…

Documental “The Sacred Science”

Documental “The Sacred Science”

Este documental presenta la historia de 8 (ocho) personas de distintas partes del mundo y el viaje que realizan a la selva amazónica con la esperanza de encontrar una cura para sus enfermedades, algunas de ellas terminales. La Ciencia Sagrada, que da nombre al documental, muestra la sabiduría indígena y las distintas plantas curativas que los chamanes autoctonos utilizan desde hace miles de años para curar diversas enfermedades. En este documental innovador encontramos una historia fascinante de profundo significado y que nos permite conocer un poco más sobre las prácticas milenarias de esta … SEGUIR LEYENDO…

Bienvenidos a ALFA SER

Bienvenidos a ALFA SER

Alfa Ser nace como un (humilde) intento de acercar al público de habla hispana las últimas novedades y avances relacionados con el mejoramiento del cuerpo y la mente. Creemos firmemente que para alcanzar nuestro mayor potencial y un mayor nivel de bienestar es fundamental entender los “por qué” y los “cómo”. Y también creemos que cualquier persona que no este logrando funcionar a su máximo potencial tiene la posibilidad de mejorar o de solucionar cualquier tipo de limitación física o mental. Pero para ello es imprescindible contar con la información adecuada. Para eso estamos aquí. … SEGUIR LEYENDO…